Voyage solo pour se ressourcer : mon escapade à Aix-les-Bains avec mon chien.
- Nadège Nicolas
- 7 sept. 2024
- 6 min de lecture
Dernière mise à jour : 25 déc. 2025
(Episode 2 - voyage solo)
Partir en voyage solo pour se ressourcer, ce n’est pas seulement changer de décor : c’est parfois une urgence intérieure. À l’été 2021, j’avais besoin de souffler, de me retrouver, de récupérer émotionnellement… Alors j’ai décidé de partir à Aix-les-Bains, au bord du lac du Bourget. Seule, ou presque : mon chien m’accompagnait. Et ce voyage a été bien plus qu’une escapade. Il a marqué un vrai tournant.

🌊 Pourquoi j’avais besoin de partir seule pour me ressourcer
Chère lectrice, cher lecteur,
Je te remercie de ta fidélité. Si tu lis ces lignes, c'est sans doute que tu as envie de connaitre la suite de mes voyages en solo. Tu es au bon endroit : je vais tout te raconter (du moins, sur cette évasion. Pour la suite, il faudra attendre un peu 😉).
A l'été 2021, j'avais été obligée de devenir juillettiste et non aoûtienne. J'avais quand même décidé de prendre la dernière semaine d'août pour souffler avant le grand rush de fin d'année.
J'avais des projets de départ à deux... mais l'Univers en a décidé autrement. Et, avec le recul, grand bien lui en a pris : je vivais une situation personnelle douloureuse, et je sentais que partir seule (ou du moins sans compagnon de parole😉), ne pourrait que me faire du bien.
🐾 Voyager seule… mais avec mon chien
Ceci dit, seule n'est pas tout à fait le terme : mon compagnon à 4 pattes, le plus fidèle des compagnons m'a accompagnée dans mon voyage. Mais tu vois ce que je veux dire : je n'étais pas avec une autre personne, un ami, un conjoint 😉.
Et c'était exactement ce dont j'avais besoin.
Je voulais une bulle de sérénité, une parenthèse bien à moi.
🗺️ Choisir un lieu apaisant et accessible sans voiture
Si partir seule était acquis, il restait à trouver où.
Un lac s'est imposé comme une évidence : pour moi, c'est un lieu d'apaisement de l'esprit, de calme et de beauté pure. Il fallait aussi :
une ville bien desservie par les transports en commun (je n'ai pas de voiture... juste une moto mais avec mon chien, ça ne le faisait pas trop 😉).
des activités accessibles en bus, à pied ou facilement.
J'ai vite pensé à Annecy... mais trop onéreuse. J'ai donc choisi Aix-les-Bains, en Savoie. Sincèrement, cette petite ville de Savoie mérite vraiment le détour : au-delà de la beauté enchanteresse du lac du Bourget, c'est une ville agréable où il fait bon de se balader.
Le lac offre également de belles opportunités de randonnée (les pattes de mon chien doivent encore s'en souvenir😉).
🧳 Organiser une escapade solo (train + Airbnb + repères)
J'ai fait toutes les recherches internet qui s'imposaient : comparatif des tarifs des trains, localisation, budget...
Je me suis orientée vers un Airbnb : plus simple avec un chien, notamment pour les moments où je devrai le laisser quelques instants le temps de faire les courses.
Je voulais un hébergement :
pas trop loin du lac,
assez proche de la gare (valise + chien = combo parfois un peu sportif 😉)
et pas trop loin du centre ville.
Et après moult recherches (agréables, avouons-le), j'ai trouvé ma perle rare : un appartement avec une chambre, un balcon... Pile dans mon budget.
La vie est merveilleuse😀.

🍽️ Oser manger seule : “oui et non” (mais j’avance)
Tu te demandes peut-être si j'ai osé plus de choses que la première fois : restaurant, regard des autres, liberté totale...
Et bien, oui et non (la vraie libération arrive dans l'un des prochains épisodes, promis 😉).
Le regard des autres m'importait encore...mais j'ai passé un cap. Je me suis permise de manger deux fois dans un restaurant dont un dimanche midi, entourée de familles et de couples pour un brunch mémorable (gargantuesque, même😄).

Grâce à un échange précieux avec ma meilleure amie Giovana - qui fait plein de choses seule et m'en vantait les mérites - je me suis dit : "si elle le fait, je n'ai aucune raison de ne pas le faire.
"Exister c'est oser se jeter dans le monde"
Simone de Beauvoir
Alors hop : j'ai cherché un endroit où bruncher et je suis tombée sur un lieu idéal avec terrasse, sur une place plutôt calme : la potinière (https://www.maison-sabourdy-lapotiniere.com/prestations/brunch-a-aix-les-bains-24).
Mais je n'avais pas anticipé la quantité... Quelle surprise quand les plats se sont enchaînés😅. J'ai éclaté de rire en voyant tout ce que la serveuse m'apportait, ce qui a déclenché aussi le rire de mon voisin de table qui m'a gentiment lancé que j'avais bon appétit. Comme quoi il suffit parfois de peu pour échanger avec des inconnus.
Évidemment, je n'ai pas tout fini (vive les doggy bag). Mais j'ai adoré ce moment : le soleil sur le visage, la terrasse, le calme...et cette sensation nouvelle : je m'autorisais.
Même si parfois, mon petit démon d'égo revenait : "tu es toute seule. Regarde, ils sont tous en famille ou en couple. Ils te regardent".
Je lui répondais "stop" (bon pour être honnête je lui disais parfois autre chose mais je ne voudrais pas froisser les yeux sensibles 😉).
Après tout, j'ai aussi le droit de profiter de la vie.
🚤 Sortir de ma zone de confort : croisière, rencontres et liberté
Au-delà des restaurants et des longues promenades au bord du lac, je me suis offert une croisière en bateau, avec escale à Chanaz ("la petite Venise savoyarde" (https://www.chanaz.fr/). Mon chien m'accompagnait, et je dois dire qu'un compagnon à 4 pattes facilite beaucoup les échanges : les gens viennent plus facilement vers toi.
Sur le trajet du retour, un homme assis devant moi m'a abordée (et oui, c'était un bel homme, ce qui n'était pas désagréable😄). On a échangé sur nos chiens, leurs habitudes... J'ai vraiment apprécié ce retour, et mon chien, lui, a profité de toutes les caresses!

🌿 Me perdre un peu… pour me retrouver : les Gorges du Sierroz
Après la croisière, je me suis organisée la visite des Gorges du Sierroz (https://www.gorgesdusierroz.fr/), récemment rouvertes au public après des décennies.
Il a fallu :
prendre deux bus (avec la petite question intérieure : "suis-je dans le bon sens?"),
chercher l'entrée (pas très intuitive)
avancer malgré les doutes.
Mais j'y suis arrivée et ça valait vraiment la peine : c'est superbe, dépaysant et reposant. Et surtout... à cet endroit-là, je n'ai même plus pensé que j'étais seule.
C'est ce genre d'expériences qui m'a fait comprendre une chose : bien souvent, c'est moi qui focalise sur le fait d'être seule - pas les autres.

🧘♀️ Quand un voyage solo pour se ressourcer devient un “pèlerinage intérieur”
Au-delà de ces balades, il y a eu autre chose : un vrai tournant.
J'étais tellement déboussolée à mon arrivée que j'ai décidé de me concentrer sur moi, sur mon bien-être émotionnel. C'était presque une urgence vitale.
Je me suis plongée dans des lectures de développement personnel :
"On est foutu on pense trop" de Serge Marquis
"le pouvoir du moment présent" (Eckhart Tolle), que j’ai terminé dans le train du retour.
J'ai écouté aussi des vidéos en boucle sur le sujet : David Laroche, Joe Dispenza, Chloé Bloom et peut-être une ou deux de François Lemay que je venais de découvrir.
Et crois-moi : j'ai retrouvé une énergie folle, une énergie que je ne me connaissais pas. Quand je suis repartie, je n'étais plus la même. J'étais tellement reboostée que je parle souvent de "mon pèlerinage" à Aix-les-Bains.
En rentrant, j'avais envie que les choses bougent :
si la personne qui était entrée dans ma vie ne voulait plus y être, dont acte : je lâchais prise.
j'avais besoin d'évolution au travail : je suis allée voir mon chef et lui ai dit que je voulais monter en compétences et devenir son adjointe...il a accepté, ravi.
Cette rentrée de septembre 2021 a été un vrai tournant. Et la cerise sur le gâteau : mon homme est revenu vers moi.
✨ Ce que je retiens (et ce que j’ai envie de te transmettre)
Je ne regrette pas mon évasion à Aix-les-Bains. Elle restera à jamais gravée en moi. C'était la première de ce type... mais pas la dernière.
Si tu ressens toi aussi le besoin de souffler, de te retrouver, de te ressourcer, sache ceci : partir seule peut être une médecine😉. Elle n'est pas magique, ni parfaite mais puissante.
"L'avenir appartient aux audacieux, il appartient à ceux qui cherchent, qui prennent des risques".
Raymond Vincent
Si tu veux connaître la suite, rejoins-moi dans le prochain épisode.
ENJOY YOUR LIFE

Avec tout mon amour,
Nana




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